1. Ana Sayfa
  2. Saglik
  3. Harika bir yaz cildi için 4 tavsiye

Harika bir yaz cildi için 4 tavsiye

15613626290.91775500

Çatlakları, güneş yanıklarını, düzensiz bronz çizgileri önlemek ve yaz aylarında harika bir cilde sahip olmak için bu 4 tavsiyeye dikkat edin.

Yaz harika; tatil, daha çok dışrıda geçen zaman, açık havada akşam yemekleri, daha az kıyafet ve daha fazla güneş ışığı!

Yaz aylarında cildimizin pürüzsüz, bronz, dokunaklı ve harika görünmesini istiyoruz. Bunun yerine, sık sık çatlak ayaklar, güneş yanıkları, düzensiz bronz çizgiler ve güneş hasarı ile karşılaşabiliyoruz. Ve bazen daha da kötüsü olabiliyor; kızarıklıklar ve garip görünümlü kendi kendine oluşan bronzlaşmalar.

Bunlardan kaçınmak ve harika bir tene sahip olmak için bu 4 tavsiyeye dikkat edin.

Ayaklarınıza dikkat edin

Düzenli ayak bakımınızı yapın ve bu bakımın yanında doktorunuzdan reçeteli bir üre kremi kullanın. Bu kremler topuklarınızın pürüzsüzleşmesi için gerçekten işe yarıyor.

Güneşte güvende kalın

Yüzünüzde, boynunuzda, göğsünüzde, kollarınızda ve ellerinizde yüksek çinko (%10-18) içeren güneş koruyucuları kullanın. Vücudunuzun geri kalan kısmında da kullanabilirsiniz ancak denize veya havuza girip çıktıktan sonra tekrar uyguladığınızdan emin olun. Yanmanıza izin vermeyin.

Cildinizi yumuşatın

Bunu duşta yapabilirsiniz:

– 2 bardak epsom tuzu veya farklı mineral tuzunu ılık suya koyun ve 5-10 dakika bekletin

– Vücudunuzu en sevdiğiniz tuz ile orta basınç kullanarak ovalayın ve durulayın

– Başınızı ve boynunuzu yumuşak bir lif ile ovalayın

– Sırtınız için uzun saplı, doğal bir fırça kullanın

– Vücudunuzu kurutun ve tercihen içinde doğal yağ bulunan bir losyon veya vücut yağı ile losyonlayın

Garip kahverengi çizgilerden kaçının

Güneş koruyucunuzu kullanıyorsanız, garip kahverengi çizgilere sahip olmamanız gerekir. Ama güneş koruyucu kullandığınız halde oluşuyorlarsa, oluşan bölgeleri sevimli bir tişörtle veya taytla belli bir süre güneşten koruyun.

Yorum Yap

Yazar Hakkında

Aşık Odur Hakk'ı Seve, Hakk Derdine Kıla Deva. Bizim için Hayır Dua , Kılanlara Selam Olsun..

Yorum Yap